なえなえ君なえなえ君

すっぽんって精力剤に利用されていることもあるし、昔から精力アップに良いって言われてますけど、効果あるんですか?

本当に効果あるのか、何で効果があるって言われているのか知りたいです!


ぎんぎん先生ぎんぎん先生

すっぽんは日本だと昔からスタミナアップや勝負事の前に食べたりすることで親しまれているね!

どんな効果があるのか、本当に効果があるのか解説していくね!

すっぽんが効果なしといえる理由!

すっぽん
すっぽんは「みんなが思っているほど効果はない」というのが事実だと思います。

「古くから効果的と言われてきたのは日本国内に限った話」
「今は世界中の情報・ものが手に入るのでもっと優れたものはある」

といえるからです。

世界中の原材料から作られた精力剤を探してみる

すっぽんは効果をまずは確認してみよう!

すっぽんにはどんな効果があるのでしょうか。

  • 精力アップ効果
  • 免疫力・体力向上効果
  • 血液サラサラ効果
  • 貧血予防効果
  • 美容・美肌効果

精力剤を探してみる

すっぽんにこれらの効果が期待できるのは、すっぽんに含まれている豊富な栄養素のおかげです。すっぽんの栄養ってどんなものが含まれているのでしょうか。

すっぽんの栄養・成分

詳細
アミノ酸 アルギニン、リジン、ヒスチジン、フェニルアラニン、チロシン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、バリン、アラニン、グリシン、プロリン、グルタミン酸、セリン、スレオニン、アスパラギン酸、トリプトファン、シスチン、ヒドロキシプロリン
脂質 リノール酸
ミネラル カルシウム、鉄
ビタミン ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸

特に注目なのは、アミノ酸が豊富なところですね。全20種類中19種類のアミノ酸を含んでいるので、非常にバランス良くできています。その他ビタミンも豊富なので、女性空も人気が高いのはうなずけますね。

精力アップ効果

精力アップ
すっぽんの精力アップ効果は豊富なアミノ酸が由縁ですね。アミノ酸は精子の原材料となるので、妊活におすすめです。

アミノ酸は精子の原材料となるだけでなく、運動時に必要なエネルギーにもなりますね。ジムや運動場などでアミノ酸含有飲料がたくさん売っているのは、アミノ酸が運動中に消費されてしまうからです。

精力という意味ではセックスも運動ですよね?ピストン運動で体力消耗してしまう・・・のを防ぐのにもアミノ酸は有効なので、今夜は気合を入れてセックス!というときにすっぽん鍋を食べる、古い風習はあながち間違ってなかったといえます。

免疫力・体力向上効果

免疫力
免疫力向上・体力向上はすっぽんのアミノ酸・ビタミンのおかげです。アミノ酸が強い肉体を作り体力を向上させるのは、たんぱく質を分解した物質だからですね。

アミノ酸は体内で、いろいろな使われ方をしますが、酵素になったりタンパク質として再構築されたり、運動時に利用されたりと体にとって必要不可欠な栄養素です。

体力・運動エネルギーが足りなければ免疫力も落ち、細菌やウイルスに体は浸食されてしまうので、すっぽんを食べておくことが毎日の健康法にもなりますね。

血液サラサラ効果

血液サラサラ
すっぽんに含まれているリノール酸は血液サラサラ効果を生む脂質です。脂質というと、血液をドロドロにするイメージがあるかもしれませんが、ω-3脂肪酸に分類される脂質(リノール酸)は逆に血液サラサラ効果があります。

ちなみに、血液がサラサラになることで、血行が良くなり勃起力が向上するという効果も期待できますよ。

勃起は海綿体(血管の集合体のようなもの)が拡張し、血液をいつもよりたくさん集められるようにして発生している現象です。血液がドロドロだと、ペニスに血が集まりにくいので勃起力が低下してしまうんですね。

貧血予防効果

貧血
すっぽんには鉄分も含まれているため貧血予防に効果的です。鉄分だけじゃなくてビタミンB群も貧血予防に効きます。

ビタミンB群は血液中の赤血球を作り出す働きがあって、赤血球は酸素を運ぶ役割がありますね。貧血は血が足りないのではなくて赤血球が足りなくて酸素をうまく運べない状態なので、ビタミンB群がとっても効果的なんですよ。

すっぽんの効果に関する科学的根拠・論文

血中コレステロールの低下に関する論文

高脂肪食摂取ラットに、スッポン卵粉末を摂取させたところ、血中コレステロールとLDLコレステロール及び肝臓中のコレステロールと脂質の増加が抑制された。

詳細:米国国立図書館

スッポン抽出物のマウス細小血管に対する効果

マウス腸間膜静脈に関する実験を行いノルアドレナリンなどの優位性が証明された。

詳細:国立情報学研究所 学術情報ナビゲータ

すっぽんが精力剤の主原料になっていない事実!

精力剤
すっぽんの効果は精力剤にも向いているように見えたと思いますが、実際には精力剤の主原料として利用されていることは少なくなっています。

冒頭でもお伝えした通り「世界にはもっと精力剤に向いた原材料があったから」というのが理由でしょうね。

では、どのようなところが世界の精力剤原材料との違いなのでしょうか。

  • すっぽんにはセックスホルモンの「亜鉛」が含まれていない
  • 精力に重要な「アルギニン」が世界に劣る

こんな理由が考えられますね。

セックスミネラルといわれる亜鉛はテストステロンの分泌量促進効果が期待できます。テストステロンは男性の男性らしさを作り出すホルモンで、25歳くらいをピークに減少していくホルモンなんですよ。

20代中盤から精力が衰えてきたな・・・と感じたらテストステロンの分泌量が減ってきたことを疑うべきですね!

また、すっぽんはアミノ酸が豊富でしたが、精力アップを目指したいならアミノ酸の中でも「アルギニン」を特に摂取すべきです。アルギニンには血管拡張効果・精子の原材料の大半を占めるという力があるので、とてもとても重要な成分なんです。

じゃあ、すっぽんがダメなら実際に精力剤の主原料として活躍しているのは、どんな原材料なのか?

精力剤に良く利用されている原材料

マカ 18種類のアミノ酸と豊富な亜鉛でパーフェクトフードの異名を持つ
クラチャイダム アルギニンの含有量が抜群で亜鉛も豊富な植物
シトルリン 2006年まで医薬品の血管拡張効果を持つアミノ酸

今、精力剤の中で人気なのはマカとクラチャイダムですね。多くの精力剤にマカやクラチャイダムが利用されています。

じゃあ、結局どの原材料がおすすめなのでしょうか。

おすすめの精力剤原材料はクラチャイダム

  • アルギニンが非常に豊富な植物
  • 亜鉛も含まれているので根本的な精力アップが期待できる

アルギニンと亜鉛をうまく摂取できるのがクラチャイダムです。クラチャイダムはタイ原産の植物で、精力剤業界で大注目の植物ですからね!私自身も、50種類以上の精力剤を飲み比べてきて、クラチャイダムの精力剤を利用しています。

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まとめ

なえなえ君なえなえ君

すっぽんは精力アップに効果的なことは効果出来だけど、今はグローバルな世の中になったからもっといいものがあるんですね。

無駄じゃないけど、精力剤を飲むなら他の原材料でもいいって感じでしょうか?


ぎんぎん先生ぎんぎん先生

そうだね!やっぱり、世界に視野を広げてみるといろいろ凄いものが出てくるってことだね!

私もクラチャイダムを愛用しているから、クラチャイダム精力剤を選ぶのがいいと思うよ!