なえなえ君なえなえ君

精力剤を探しているとワイルドヤムって言葉を目にすることがあるんですが、どんな効果があるんでしょうか。

やっぱり、精力アップに効果的な成分なんでしょうか?


ぎんぎん先生ぎんぎん先生

ワイルドヤムは精力剤にも利用されていることがあるね!

どんな効果があるものなのか、詳しく解説していくよ!


ワイルドヤムとは?

ワイルドヤム
ワイルドヤムはメキシコ原産のヤマノイモ科ヤマノイモ属のイモで、メキシコ以外にアメリカやアジア地域の主に熱帯気候の土地に自生しています。

日本の自然薯も同じくヤマノイモ属のイモですが、同属であってもそれぞれに含有する栄養素が異なっているようです。

ただ日本の自然薯が昔から滋養によい食品であるように、ワイルドヤムにも体に良い成分が沢山含まれています。

ワイルドヤムの成分で注目すべきなのは「ジオスゲニン」という成分です。

ジオスゲニンは性ホルモンと同じような作用をする物質で、過去にはワイルドヤムの抽出物をホルモン剤の原料として使われていたこともあります。

その働きは特に女性に嬉しい作用をもたらすことから、ワイルドヤムは女性のためのハーブとして世に知られています。

しかしジオスゲニンは男性ホルモンの元にもなる成分であるため、近年は精力剤などにもワイルドヤムを含むものが多く販売されています。

それでは、ワイルドヤムがどのような効果をもたらすのか、具体的にご紹介していきましょう。

ワイルドヤムの成分

ジオスゲニン・ジオスシン・植物ステロール・アルカロイド・サポニン・タンニン・デンプン など

ワイルドヤムには植物ステロールやサポニンなど体に良い成分がバランスよく含まれています。

ワイルドヤムの効果

では、ワイルドヤムにはどんな効果があるのでしょうか?

  • バストアップ効果
  • 月経前症候群(PMS)の改善
  • 更年期障害の予防や改善
  • アルツハイマー病の予防
  • 性欲の向上

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ではそれぞれの効果について、もう少し詳しく解説していきましょう。

バストアップ効果

バストアップ
ワイルドヤムは近年様々なサプリメントに応用されていますが、特に女性の間ではバストアップを目的としたサプリメントが有名でしょう。

ワイルドヤムに含まれるジオスゲニンは、女性ホルモンの前駆体(ホルモンになる前の物質)と似た構造を持っているため、ホルモンの分泌を盛んにすることが知られています。

そのためワイルドヤムは、バストアップの効果が期待できると今話題のハーブなのです。

月経前症候群(PMS)の改善

PMS
女性は月経前になると「イライラする」「憂鬱になる」「頭が痛い」などいろいろな症状に悩まされます。

このような生理前に起こるあらゆる症状を月経前症候群(PMS)と呼んでいます。

ワイルドヤムは、古くから月経困難症や卵巣や子宮の症状を和らげるために用いられてきた女性のためのハーブです。

ワイルドヤムにホルモンのバランスを整える働きがあり、月経前や月経中の不快な症状を和らげる効果があります。

更年期障害の予防や改善

更年期障害
更年期障害は加齢とともにホルモンが減少していくことで起こります。

特に女性の場合、閉経前後の急激なホルモン量の変化によって、ほてりや発汗、倦怠感、うつ状態など様々な症状を引きこしてしまいます。

ワイルドヤムは女性ホルモンと似た働きをするジオスゲニンが多く含まれ、不足していくホルモンを補う作用があります。

そのため、ワイルドヤムは更年期障害の予防や症状の改善にも効果を発揮します。

アルツハイマー病の予防

アルツハイマー病
ワイルドヤムに含まれるジオスゲニンは、その成分がもつホルモン様作用に多くの注目を浴びていました。

しかし近年の研究で、ジオスゲニンには脳の細胞にも作用し、アルツハイマー病によって衰えた認知能力を改善する効果があることがわかってきました。

まだまだ研究段階ですが、今後ワイルドヤムにはアルツハイマー病の予防にも効果が期待されています。

性欲の向上

性欲
ワイルドヤムは女性のためのハーブとして注目されがちですが、実は男性にも良い作用をもたらします。

ワイルドヤムに含まれるジオスゲニンは男性ホルモンの代表格であるテストステロンの前駆体としての働きもあります。

そのためワイルドヤムには男性ホルモンの働きを活発にし、筋力や精力を増強する効果のほか、性欲を向上させたりEDの改善などにも効果が期待できます。

ワイルドヤムの効果の科学的根拠

ワイルドヤムの効果には様々な研究が出ています。一部をご紹介しますね。

ジオスゲニン(ワイルドヤムの成分)によるアルツハイマー病の症状改善

アルツハイマー病の症状があるラットにジオスゲニンを投与したところ、記憶力の改善がみられた。

詳細:ジオスゲニンは、1,25D3-MARRS / Pdia3 / ERp57の外因性アクチベーターであり、5XFADマウスにおけるアルツハイマー病の病状を改善する

ワイルドヤムの副作用

ワイルドヤムは昔から食用として用いられてきたイモなので、副作用等の心配はありません。

しかしワイルドヤムにはホルモンと似た働きをする成分が含まれているため、サプリメントなどで過剰に摂取すると以下のような副作用を起こす可能性があるため注意しましょう。

  • 胃腸障害
  • 下痢
  • ニキビ・吹き出物
  • 倦怠感

ワイルドヤムの摂取量

ワイルドヤムには定められた摂取量の目安や上限などはありません。

現在販売されているワイルドヤムのサプリメントにおいては、1日当たり200mg~850mgを摂取の目安としているようです(輸入サプリメントを含む)

海外のサプリメントは日本のものよりも内容量が多くなっているため、ご自身の体に合わせて摂取するように心がけましょう。

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まとめ

なえなえ君なえなえ君

ワイルドヤムは男女のコンプレックスを解消する力があるんですね!

女性の胸が大きくなると男の性欲はモリモリになるのでめちゃめちゃ嬉しいです!


ぎんぎん先生ぎんぎん先生

確かに女性にも摂取してもらうことで、相乗効果は期待できるかもね。

積極的に摂取してみよう!